正常人出汗腋下有味道吗腋臭味自己能闻到吗

腋臭味自己能闻到吗?其实很多有狐臭的人根本闻不到自己身上的味道,因为他们长时间呆在这种环境里面,早就已经对这种味道习惯了,而且人类的鼻子并不是那么灵敏,所以很多味道根本就闻不到,除非狐臭非常严重,不然我们根本无从得知味道到底来自于哪里。

而有些人的狐臭问题比较严重,但是如果他们不抬胳膊的话,他们自己也是闻不到的,因为这种气味都是从汗腺里面挥发出来,只要我们将汗腺处于闭合状态,这种气味就不会流散出来。

应该怎么做能减轻腋臭味?这个时候我们一定要注意日常护理

1、护理狐臭要多补充水份

如果你感觉自己的狐臭是比较严重的,那么用香水只会让你的味道变得更难闻,最好的方法就是采用手术方式来彻底的去除。

有很多人选择用香气来遮盖味道,但是这只是求一时之需,如果你是轻微狐臭还可以尝试,如果你感觉自己的狐臭是比较严重的,那么用香水只会让你的味道变得更难闻。但是预防狐臭可以从饮食入手,不是有句话叫做病从口入吗,预防狐臭应要做合理饮食,使用优洁咖。

2、夏天里多吃西瓜,冬天多喝水

一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味

3、平时饮食应减少重口味的饮食

烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜,这个对于我们的人体都是有非常大的帮助,因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收,但是本身还是会吸收大量的水分,那么就会增加粪便的软度,从而有利于排便,也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素,有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的,减轻狐臭。

还要经常的吃水果,这个对预防狐臭也是有很大的帮助。

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